Nel panorama enorme del business del dimagrimento, i maggiori competitor sono palestre e centri estetici. Eppure Io, quale Personal Trainer, devo necessariamente farvi delle premesse. Quando decidete di andare in un centro estetico vi viene proposto: dal massaggio rassodante a quello tonificante, dalla macchina
sciogli grasso a quella che ti fa perdere centimetri, dall’applicazione
della crema miracolosa che fa sparire la cellulite a quella che ti rende
più bella.
Tutte offerte di per sensazionali ma in realtà riescono a dare i risultati pubblicizzati? oppure l'elevata affluenza è solo motivata dalla pigrizia umana?
Eppure pur di stare stesi in relax e con qualcuno che ci massaggia, siamo
disposti a pagare tanto per comprare un sogno! Si, un sogno!
Ci pensate se fosse vero? Dovremmo prendere la fisiologia è buttarla, ed io cambiare lavoro!
Eppure il marketing fa miracoli, ti fanno credere che il fantastico massaggio tonificante, che con
la sola imposizione delle mani della massaggiatrice, non solo ti toglie
il grasso, ma riesce anche a costruire nuovo tessuto muscolare! Azz! Per non parlare delle creme, le spalmi dove vuoi e per magia, “puff”, il grasso non c’è più!
Le persone si attaccano ai sogni, sperando che prima o poi qualcosa
succeda! Mentre, se non si prende con mano la situazione e si attuano le
uniche strategie comprovate, rischiano di buttare tempo e soldi.
Quindi, vi consiglio di tener ben presente che per dimagrire ed essere in forma, le uniche due
strade da percorrere sono che bisogna mangiare bene e fare del
movimento! Nei centri estetici, al massimo, puoi migliorare la circolazione e la qualità della pelle! Questo perché l’uso di
una buona crema idratante e magari qualche buon massaggio riesce a
migliorare la circolazione locale!
Unire centro estetico e palestra è la cosa migliore per avere un fisico perfetto ed un equilibrio mentale.
Luigi Manna
