Wellness & Fitness di Luigi Manna - è tempo di relax...

Stanchi dopo una settimana lavorativa? Ho il rimedio: andare in un centro benessere, dove poter trovare trattamenti curativi, rassodanti, massaggi, sauna, piscina e palestra.. che  vi permetteranno di ritrovare una forma mentale e fisica perduta. I massaggi sono i più variegati: con i fanghi, con sassi caldi, derivati da tecniche orientali, con olii essenziali fino ad arrivare per esempio a quelli con il cioccolato per i più golosi.

Il centro benessere unisce la cura del corpo con quella dello spirito. In questi luoghi si può dormire con regolarità e nei momenti liberi magari si può leggere o dedicarsi a piccoli hobby oppure si può decidere di svolgere dei trattamenti per ridurre il fumo od il consumo di altre sostanze come l’alcool. 
Trascorrere qualche giorno o solo qualche ora  insieme al proprio partner o amche\i  in un ambiente confortevole e rilassante e lontano dalla routine quotidiana, può aiutare e riscoprire un sentimento di amicizia spesso sacrificato dagli impegni quotidiani o rafforzare la propria relazione sentimentale. E se, poi, a ciò si unisce anche la cultura, si sentirete più energici per ritornare alla vita quotidiana.
Dove trovare tutto ciò? Ve lo diremo solo domani...

Luigi Manna P.T.M.F.S